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En adoptant certains gestes
quotidiens, nous contribuons à réduire
les impacts des activités humaines sur la planète,
alors faites le bon geste !
Le nombre de pictos correspond à la difficulté
du geste. |
| Je profite de
la lumière du jour |
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Un éclairage gratuit
La lumière naturelle est à consommer sans modération : la
proximité d’une fenêtre est idéale pour installer le
coin à vivre, un fauteuil ou un bureau. Attention aux ombres
portées sur le plan de travail, le bureau doit être placé
perpendiculairement à la fenêtre. Le mieux est l’éclairage
naturel par le plafond (vasistas), il est uniforme et encore
plus efficace. De même, plus les murs de la pièce sont clairs,
plus ils réfléchissent la lumière: un moyen simple d’y
voir clair.
La lumière naturelle est à consommer sans modération !
| Je choisis mon éclairage |
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La solution : les lampes basse consommation (LBC)
D’une durée de vie jusqu’à 10 fois supérieure
aux ampoules à incandescence, les LBC ou “fluo compactes”
consomment 5 fois moins d’électricité. Les LBC sont
placées de préférence là où elles restent longtemps allumées
: coin lecture, coin repas, cuisine...
Une puissance adaptée aux besoins
Un éclairage maîtrisé, c’est autant d’électricité
économisée: il vaut mieux réserver les LBC 15/20W pour le
coin lecture par exemple. Les LBC 9W suffiront près du téléviseur
ou de l’ordinateur.
Proscrire les lampes halogènes
Très gourmandes (300/500 W) et rarement nécessaires, les
lampes halogènes consomment autant d’électricité qu’une
vingtaine de LBC de 15 W.
Les équivalences
Pour en savoir plus
| J’éteins la lumière |
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Acquérir un bon réflexe
Pourquoi laisser allumée une pièce vide? Voilà encore un
gaspillage d’énergie qui peut être évité facilement:
n’oublions pas que 3 ampoules de 75 W qui restent allumées
une soirée consomment autant qu’une lessive à 60°C.
| Je coupe la veille des
appareils électriques |
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Une dépense inutile
Chaîne Hi-Fi, magnétoscope, lecteur DVD, téléviseur,ordinateur,
antenne parabolique... les appareils électriques restent souvent
branchés 24h sur 24. Les veilles consomment 150 à 500
kWh par ménage et par an, soit la consommation d'un réfrigérateur
sur la même période !
Couper toutes les veilles est facile: il suffit de brancher
les appareils concernés sur une multiprise à interrupteur.
Pour en savoir plus
| Je limite la température |
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Une habitude saine
19°C suffisent amplement dans le séjour. Un degré de moins,
c’est peut-être un pull en plus, mais cela représente
7% de consommation en moins.
Pour en savoir plus
| Je baisse le chauffage
en cas d’absence |
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Une question de bon sens
Baisser le chauffage lorsque l’on sort quelques heures
doit devenir une évidence. Si c’est pour plusieurs jours,
il faut prendre soin de le mettre hors-gel (8°C en général).
Pour en savoir plus
| J’utilise
des thermostats d’ambiance |
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Un équipement adapté
Le thermostat d’ambiance, installé dans une pièce à
vivre (séjour, salle à manger), permet de maintenir un logement
à température constante. Le plus performant est sans aucun
doute le thermostat d’ambiance programmable ou thermostat
à horloge: il permet de programmer une baisse de température
du chauffage quand les besoins sont moins importants (la nuit
ou en cas d’absence).
La programmation permet de faire des économies
de 10 à 20%, même si vous avez déjà un thermostat d’ambiance.
Une chaleur gratuite
Les robinets thermostatiques sont un bon complément. Dans
le cas d’une installation comportant des radiateurs
à eau chaude, ils tiennent compte des apports de chaleur “gratuits”
(ensoleillement, appareil de cuisson...). Ils doivent être
placés dans une autre pièce que le thermostat d’ambiance.
Une fiscalité avantageuse
Depuis le 1er janvier 2006, un crédit d’impôt de 25%
ou 40% (ou la somme correspondante en cas d’exonération)
est alloué aux personnes faisant l’acquisition d’un
appareil visant à réguler le chauffage.
Pour en savoir plus
| Je maîtrise mon chauffage
d’appoint |
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Prendre en compte la sécurité
Comme son nom l’indique, un chauffage d’appoint
au fuel ou au gaz doit être utilisé de façon intermittente,
et jamais la nuit. Le danger provient des appareils mal entretenus,
qui dégagent des produits de combustion toxiques pour l’organisme.
L’un d’eux, le monoxyde de carbone, inodore, provoque
l’asphyxie par inhalation.
Avant toute mise en route d’un appareil, vérifier
son état (nettoyage, ramonage) et les aérations de la pièce.
Pour en savoir plus
| J’aère régulièrement |
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Retrouver un air pur
Nos activités multiples dégagent des excédents d’humidité
ou des polluants à l’intérieur de notre logement: respirer,
faire la cuisine,subir des émanations diverses (colle, vernis,
peinture, aggloméré et autres matériaux,parfums d’intérieurs,
allergènes...),autant de risques inutiles pour la santé. Sans
parler du tabac, qui est la première cause de pollution dans
la maison. La meilleure façon de rétablir à l’intérieur
la qualité de l’air, c’est d’aérer toutes
les pièces, même en hiver : 10 minutes suffisent.
La ventilation mécanique contrôlée
Bien connue par son abréviation, la VMC est l’équipement
idéal pour ventiler un logement, sous réserve qu’elle
soit régulièrement et correctement entretenue.
Pour en savoir plus
| Je me préserve des grosses
chaleurs |
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Faire de l’ombre
Dans tous les cas, le plus efficace est l’installation
de protections solaires (volets, persiennes, stores, pare-soleil,
films solaires collés sur les vitrages...). Si vous avez un
jardin, pensez à planter des végétaux à feuilles caduques
qui vous protègeront des rayons du soleil en été et laisseront
passer la lumière et la chaleur en hiver.
Tous les moyens sont bons
Pour rafraîchir l’air ambiant, le plus simple est de
ventiler les pièces et de maintenir fermés portes,volets et
fenêtres pendant la journée. En cas de canicule, pensez à
utiliser l’eau comme rafraîchissant naturel. Les ventilateurs
peuvent être une solution d’appoint intéressante.
Se passer de climatisation, c’est éviter l’émission
de gaz à effet de serre et l’augmentation conséquente
de sa facture d’électricité.
Pour en savoir plus
- Fraîcheur sans clim. Le guide des alternatives écologiques.
Par Thierry Salomon et Claude Aubert. Éditions
Terre Vivante.
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